La clementina è un matrimonio di sapore apprezzato da tutti i palati, compreso quello dei bambini, e in questo mese di novembre è in convenienza tripla nei punti vendita Coop.
Alimentazione
La spesa di novembre tra cachi, cavoli e castagne
Ecco la frutta e la verdura da comprare questo mese in cui sono speciali soprattutto broccoli, cavoli, finocchi e carote… Arrivano i primi agrumi, ma il nostro consiglio è di mangiare tante mele!
La mela? Dolce e buona come l’autunno
L’umile mela può essere definita un vero e proprio super cibo: le sue proprietà sono antiossidanti, antinfiammatorie e antitumorali.
Cosa mangiare dopo l’attività fisica
Quando si pratica esercizio fisico è importante bilanciare in maniera adeguata l’alimentazione. Ecco come.
Ecco l’avocado, il superfrutto
Ecco come l’avocado protegge arterie, cuore, pelle, ossa, cervello.
La spesa di stagione a settembre
Arriva l’uva, ma il mese è ottima per la frutta estiva come meloni e cocomeri. Da comprare anche i kiwi!
Come e dove conservare al meglio la frutta estiva
Dentro o fuori dal frigo? Con cellophane o senza? Ecco tutti i segreti per conservare correttamente la frutta estiva che è anche la più soggetta a fermentazione…
Iscriviti alla
newsletter
di Consumatori
Ricevi ogni mese via mail la rivista digitale e le notizie più interessanti